1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
不要选亚洲,当鸟的话在北美和欧洲活得轻松很多,首推罗宾 (R...
去游泳的时候见过一个,165左右,小头宽肩细腰胯宽腿直肤白,...
项目起因2021 年,我在面试中多次被问到数据库内核相关问题...
和大部分人的想法不同,这事实上是普遍状态、大概率***。 ...
请用 OKLCH,再不济用 HSL,用 rgb 和 hex ...
门夹手的痛,我懂! 这道血泪教训,真真是刻进骨子里的疼! 去...